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最近好調のゆななです(°▽°) カウンセリングも少し感覚をあけて、自律神経も整えるようにしてるのよ。 旅日記をズボラにぽちぽちやってたけど、もしかしたらひょっとすると色々なことに挑戦したよ日記にできないかな〜なんて考え中。 まあ私の性格じゃ難しいかもだけど(=^▽^)σ てなわけで、タイトルにもあ... 続きをみる
メンタルヘルスのブログ記事
メンタルヘルス（ムラゴンブログ全体）-
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気分の浮き沈みが激しすぎるゆななです… 気分が落ち込みすぎると、周りの町の風景も見えないというか、そのことしか考えられなくなって、つらいつらいってなるのね。 案外町の風景を見たり、自然に触れることでスイッチが正常になるというか、元に戻ることもある。 まあそれを忘れちゃうから不安定になるんだけどね〜... 続きをみる
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スパについて書くのははじめてだね。 私は時々スパにも出没してて、ホテルスパについてはちょこちょこ書いていこうと思ってるの( ´∀｀) 初回はフォーシーズンズホテル京都のスパについて書くよ〜 相変わらずここに行く前くらいに体調(というより心調？)がよくなくて、こんなんでいけるのかなとか思ってたんだけ... 続きをみる
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最近お風呂場がネガティブルームになってるゆななです(´；ω；`) なんだろ、風呂場に入った途端今までの後悔とか反省が湧き上がってきて懺悔室みたいになるんだよね。 スパが好きだけど家の風呂が嫌いなのって多分懺悔タイムが嫌なんだろうなーって最近気付いたの。 で、導入してみたのはBluetoothスピー... 続きをみる
